Exista trei lucruri placute celui ce posteste:
1. Sa se grabeasca sa manance, cand apune soarele. Din spusele Profetului, fie-i numele binecuvantat, : "Oamenii continua sa fie bine cat timp grabesc prima masa din ziua de post"., relatat de catre cei doi sheiki, Bukhari si Muslim. Din spusele Profetului, fie –i numele binecuvantat:” Cel care posteste sa nu faca rugaciunea de la apusul soarelui pana ce nu mananca curmale sau bea apa, iar pe timp de iarna, pana ce nu a mancat curmaale uscate. Totodata, este placut ca prima masa din ziua de post sa fie alcatuita din curmale si apa.”
2. Amanarea pe cat se poate a ultimei mese din zori. Ibn Hebban relateaza ca amanarea ultimei mese inainte de mijirea zorilor este un obicei al profetilor lui Allah. In alt hadith se spune:”Natiunea mea continua sa fie bine atata timp cat grabeste prima masa si o amana pe ultima din post: asa cum relata Ahmed. In amanarea ultimei mese exista o invatatura: acest lucru ne ajuta sa avem putere sa facem rugaciunile. Ultima masa se ia cu putina mancare si apa, conform relatarii lui Ibn Habban:” Luati ultima masa chiar daca este o gura de apa, iar timpul ultimei mese incepe de la miezul noptii.”
3. Sa abandonam cuvintele urate din care poate rezulta un pacat. Este obligatorie abandonarea barfei si minciunilor, precum si a altor lucruri nepermise, conform relatarii din Sahih El – Bukhari:”Cine nu abandoneaza minciuna si marturisirile false, degeaba abandoneaza mancarea si bautura.” Dea semenea in hadith:” Un om poate posti doar prin infometare, si altul care se roaga toata noaptea nu s-a ales din rugaciunea lui decat cu statul treaz toata noaptea”, dupa relatarea lui al- Hakim, care a spus:” Pe baza conditiilor lui Al – Bukhari, pentru ca vorbele urate anuleaza lucrul bun.”
extras din "Postul" - brosura editata la Bucuresti de Fundatia Taiba